夏に流行る手足口病の基礎知識。気になる流行情報と予防・対策まとめ。

最新トピックス 気になる感染症

2017年夏シーズン、まさに今、手足口病がものすごく流行っています。 7月末の現時点で、全国で警報レベルを越える感染が確認されています。 多くは4歳くらいまでの子供がかかるケースがほとんどですが、まれに大人(男性が多い)・・・

マインドフルネスを日常に取り入れる方法まとめ。今話題の実践事例を紹介!

メンタルヘルス ライフスタイル

このほど話題のマインドフルネス。 「今ここに最大限に集中する」ことでさまざまなパフォーマンスを向上させるというもの。 日本では急激にその知名度を上げ、企業ではストレス緩和や業務効率を上げるためのセミナーが開かれたり、医療・・・

感染症の種類まとめ。知っておきたい予防接種が受けられる感染症とは

予防医学の豆知識 気になる感染症 身近な病気

風邪・インフルエンザ・ノロやO157などの食中毒・水虫… 私達がかかる”病気”の原因の多くが、ウイルスや細菌・寄生虫などの病原体が体に入ることで発症する、いわゆる”感染症”によるものです。 感染症の症状は、発熱や咳などの・・・

夏場のプールで感染しやすい感染症まとめ。3つの感染予防対策を紹介!

気になる感染症 身近な病気

今年も暑い季節がやってまいりますね。 同時に楽しみたいのがマリンスポーツ。 体が冷える心配も薄れることから、お子様がいらっしゃるご家庭では家族でプールに行ったり、スイミングスクールデビューを考えていらっしゃる方も多いので・・・

感染症の基礎知識まとめ。おすすめの感染予防を徹底紹介!

予防医学の豆知識 気になる感染症 身近な病気

夏場・冬場に流行しやすい感染症。 感染症というと何を思い浮かべますか。 インフルエンザ・ノロウイルス・風邪・O157… 病原微生物が人へ感染し、さまざまな症状を引き起こすものを総称して感染症といいますよね。 そして感染症・・・

便秘と食事の関係性は?栄養吸収の基本知識と予防に効果がある食事

ライフスタイル 身近な病気 食事

これまでこのサイトでは便秘についてさまざまに取り上げてまいりました。 便秘は腸管の働きにもかかっていますし、ストレスなどの影響もうけますが、基本は食べたものに強く依存すると考えて良いでしょう。 今回は、便秘と関連の強い食・・・

感染性胃腸炎の基礎知識まとめ。ノロウイルスとの違いや流行時の注意点

気になる感染症 身近な病気

あなたの周りで胃腸炎、流行っていませんか? 胃腸炎と診断がなくとも、下痢や腹痛・胃痛・吐き気・食欲不振などの症状が流行っていませんか? 私の周辺では、最近は子供の保育園で嘔吐・下痢症状が多く出ていました。 保育園や幼稚園・・・

便秘には睡眠が重要な理由。研究結果からわかるメカニズムとは

メンタルヘルス ライフスタイル 睡眠 身近な病気

便秘でお困りの方、同時に睡眠不足ではないですか? 逆に眠りの質が低くて、いつも寝た気がしない・日中眠たいという方、同時に便秘気味ではないでしょうか? 便通と睡眠の状態は深い関係があります。 今回は、それを証明した代表的な・・・

天候が原因で起こる気象病の1つ天気痛とは?具体的な症状とおすすめの対処の仕方

ライフスタイル 身近な病気

冬から春ごろにかけては比較的安定した天気が続いてきました。 でもこれから夏にかけては、梅雨の時期や台風・真夏時の急な雷雨など、天候の急激な変化が多くなります。 ストレスを感じやすい繊細な体質の方は、そんな天候に体調がもの・・・

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