「ライフスタイル」の記事一覧

便秘と循環器疾患の関係性まとめ。最新の研究から明らかになった結果とは

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便秘で悩んでいるけれども、日々の生活が最優先で、お通じの不具合は後回しになりがちです。 便秘は、それだけでは我慢できないほど辛いケースは多くなく、改善しなくとも命にかかわるわけではない。 生活する上でそれほど障害になって・・・

便秘の改善法でおすすめの看護技術「温罨法」の効果と具体的なやり方

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便秘の改善方法、皆さんはどんなことを試した経験がありますか? 野菜をたくさん食べる、水分をたくさん摂る、便秘薬を飲む… 便秘には種類があり、それに合わせた自分に合った改善法があれば最善ですが、それはもはや自分であれこれ試・・・

生活習慣病が本当に怖い理由とは?今すぐできる簡単セルフチェック!

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日本の死因を占める疾患のトップ4は、がん、心疾患、脳血管疾患、肺炎。 生活習慣病といわれる疾患で占められているのです。 世の中では、医療の発達から健康寿命が延び、超高齢化社会を目前に、疾患予防の取り組みが盛んになりました・・・

便秘の基礎知識!種類によって異なる原因と治療・予防方法を徹底解説!

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皆さんは便秘に悩まされたことはありますか? まさに今という方も、忙しい時そうだったという方、冬の寒い時期は出にくいという方もいらっしゃると思います。 平成25年の厚労省の統計によると、日本人の男性は2.6%が、女性は4.・・・

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