「メンタルヘルス」の記事一覧

便秘の基礎知識!種類によって異なる原因と治療・予防方法を徹底解説!

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皆さんは便秘に悩まされたことはありますか? まさに今という方も、忙しい時そうだったという方、冬の寒い時期は出にくいという方もいらっしゃると思います。 平成25年の厚労省の統計によると、日本人の男性は2.6%が、女性は4.・・・

うつ病は3月が要注意!主なうつ病の原因・症状と治療法まとめ。

メンタルヘルス 最新トピックス 身近な病気

2016年度もついに終わりに近づいてきましたね。 暖かくなってきて過ごしやすい気候になってきましたので、病気や感染症といった身体の不調は心配なくなると思いがちですがいかがでしょうか。 実は春はストレスを抱えやすい季節。 ・・・

ポジティブ・ネガティブが与える健康への影響。歴史と最新の研究を紹介

メンタルヘルス ライフスタイル

皆さん、日々忙しい毎日を送っていることと思いますが、前向きな気持ちで過ごしていますか? 笑いが免疫力アップに影響があることは証明されていますが、同じく、ポジティブな感情も健康に良いことがわかっています。 一方、ネガティブ・・・

笑いの健康効果は実証済み!笑いの影響によって難病を克服した実例とは

メンタルヘルス ライフスタイル

もうすぐ12月。 忙しい年末を迎え、寒さも日に日に厳しくなってきて、寒暖差と湿度の低下から体調を崩す方も多いこの時期。 もうひとふんばりして、元気よく2017年を迎えたいですよね。 そこで今回は「笑いの健康法」を取り上げ・・・

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